南常盤ブログ

2014年9月30日 火曜日

首のこりにお悩みではないですか

首のこりは、筋肉の血流が滞り疲労物質が溜まるせいだと言われています。

首のこりは、首と背中のつなぎ目の部分か、首と頭のつなぎ目の部分がこる場合が多いようです。
パソコンや携帯を使いすぎによる目の疲労や鼻や耳、歯など不調がこの部位のこりと関係が深いです。

対処法としては首と目を冷やしましょう。
その後お風呂に入って下さい。
お風呂の中で首を左右にふったり、硬いと思う方向に動かします。

痛みが治らないなら治療を受けましょう。
当院では筋肉エネルギーテクニックという治療を行っています。
脊柱や四肢関節の制限を、患者様の筋収縮を使用し改善する方法です。
他にも痛みの箇所や症状に合わせた治療法がございます。
板橋区で首のこりにお悩みの方はご連絡下さい。

所在地
東京都板橋区南常盤台1-34-8
最寄駅
ときわ台駅徒歩2分
診療時間
AM9:00~AM12:00
PM15:00~PM19:00
※完全予約制
(要電話予約03-5966-9705)
受付時間:火~金の15時~19時

休診日
日曜,祝日,月曜午後

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