南常盤ブログ

2014年11月10日 月曜日

肩こりや首のこりはありませんか

肩こりや首のこりは、もはや国民病ともいえる症状です。
近年、小学生でも肩こりや首のこりを自覚しているケースも多く見受けられます。
何故肩こりや首のこりは起こるのでしょうか。

5kg以上もある重たい頭部を、首と肩で支えています。
この重さを十分に支えられる筋力があれば問題ありませんが、日本人は骨格や筋力が華奢であることが多く、肩こりや首のこりになりやすいのです。
更に長時間パソコンに向かう仕事が増え、スマホなどの普及などで、長時間同じ姿勢をとるなどの外的要因も加わり、悪化しやすい状況となっています。

1日ゆっくり寝ることで解消される肩こりや首のこりであれば問題ありませんが、そうでない場合は治療を受けることをお勧めします。
当院はときわ台駅から徒歩2分と好立地にありますので、お気軽にご相談ください。

所在地
東京都板橋区南常盤台1-34-8
最寄駅
ときわ台駅徒歩2分
診療時間
AM9:00~AM12:00
PM15:00~PM19:00
※完全予約制
(要電話予約03-5966-9705)
受付時間:火~金の15時~19時

休診日
日曜,祝日,月曜午後

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